How to Treat Tonsillitis: मौसम बदलने के कारन वायरल बीमारियों का दौर शुरू हो चूका है। इसके साथ ही गले में सूजन ,दर्द वा टॉन्सिल जैसी बीमारिया दिखने लगी है। गले का टॉन्सिल यह आपके गले के दोनों तरफ होता है और एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम के हिस्से के रूप में काम करता है, जो आपको बुखार और अन्य संक्रामक बीमारियों से बचाता है।
How to Treat Tonsillitisक्यों होती है टॉन्सिल की समस्या
- बैक्टीरियल संक्रमण: सबसे आम कारण गले के टॉन्सिल्स के संक्रमण का बैक्टीरियल संक्रमण होता है, जो स्ट्रेप थ्रोट के कारण हो सकता है। स्ट्रेपटोकॉकल
बैक्टीरिया इसे उत्पन्न कर सकता है, जिससे टॉन्सिल्स सूज जाते हैं और डर्ट होता है। - वायरल संक्रमण: वायरल संक्रमण भी गले के टॉन्सिल्स के संक्रमण का कारण बन सकता है, जैसे कि इंफ्लूएंजा, इंफेक्शन, या अन्य वायरस।
- इम्यून सिस्टम की कमजोरी: कई बार जब इम्यून सिस्टम कमजोर होता है, तो टॉन्सिल्स के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
- एलर्जिक अवस्था: किसी लोगों में, एलर्जिक अवस्था जैसे कि अलर्जी से ये अधिक प्रवृत्त हो सकते हैं।
- बच्चों में विकास का अवरोध: बच्चों में, टॉन्सिल्स के विकास के दौरान संक्रमण का खतरा ज्यादा होता है, जो इसके विकास की प्रक्रिया के दौरान हो सकता
है।
How to Treat Tonsillitis: क्या है घरेलु उपाय
- गरम पानी गरारा: गरम पानी में नमक मिलाकर गरारा करना गले के दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
- शहद: शहद में थोड़ा सा नींबू रस मिलाकर सेवन करने से गले की सूजन में राहत मिलती है।
- हल्की गरमाई: आराम के लिए गले को गर्म रखना फायदेमंद हो सकता है। इसके लिए आप गरम पानी की बोतल का इस्तेमाल कर सकते हैं या गरम चाय
पियें। - प्रोबायोटिक्स: गले के संक्रमण को कम करने के लिए प्रोबायोटिक्स जैसे दही, किफीर, और छाछ का सेवन करें।
- आराम: बहुत से आराम करें और पर्याप्त पानी पिएं।
- नियमित गर्गल करें: गर्म पानी में नमक मिलाकर गर्गल करना गले के संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है।
